幸福是感受与发现的能力

推荐人: 来源: 美文阅读网 时间: 2015-03-13 00:42 阅读:
  幸福其实很简单,幸福是一种状态的持续。幸福不是外在情景,而是内在能力。幸福并不是一些事实的汇集,而是一种状态的持续。有人说,幸福不是奢侈品,幸福其实很简单。幸福从来就不是一个可以量化的东西。其实生活中,那些活得太累的人,不是因为他们前行的路上没有风景,而是他们只记得所到达的目标,而忘了沿途欣赏。生活中,我们越努力和计较得失,越容易在中途就失去力气,为无果而沮丧;如果我们能让心情愉悦,并放慢脚步,反而能收获一路的风景。人生的路很长很长,我相信幸福一直在路上,只等一颗宁静和细致的心去发现。

  幸福是内心的平静;幸福就是活在当下;幸福是孤独的时候有朋友在身边;幸福是“赠人玫瑰,手有余香”;幸福是一种说不出的甜蜜,只有用自己的心才能够体会。

  幸福就是下雨了及时的一把伞;幸福就是饥饿时的一块面包;幸福就是寒冷时的一件棉衣,一团火;幸福就是有人关心,有人疼爱;幸福就是在无聊的时候可以有事情做;幸福就是奋斗;幸福就是付出;幸福就是成功的喜悦;幸福就是快乐,一种乐趣。幸福永远在路上。

  要找到幸福,关键不在于发生的事情,而在于你我发现幸福的能力。世界上不缺乏美,而是缺乏发现美的眼睛。同样的,世界上其实不缺乏幸福,而是缺乏感受幸福的能力。感受幸福是一种能力。

  幸福的人要学会享受简单的快乐。生活越简单,幸福快乐越多。我们需求的越少,得到的自由就越多。多一分舒畅,少一分焦虑;多一分真实,少一分虚假;多一分快乐,少一分悲苦,这就是简单生活所追求的终极目标。外界生活的简朴将带给我们内心世界的丰富。我们将为每一次日出,草木无声的生长而欣喜不已;我们将重新向自己喜爱的人们敞开心扉;我们将热情地置身于家人、朋友之中,彼此关心,分享喜悦。我们将不是在生活的表面游荡不定,而是深入进去,聆听生活本质的呼唤,让生活变得更有意义。简单生活就是简单化人生。

  当清晨醒来,有晨曦斜照,小鸟鸣啾,我可以不必为上班而匆忙,能慵懒的靠在床头小憩时候,我感觉到了幸福;在一些个安静的午后,我可以拿起一本书,靠在宽大、舒适的藤椅上,浴着温暖的阳光静静地阅读,我感觉到了幸福;在一场飘渺地秋雨之后,我站在宽大的窗前,呼吸着窗外清新的空气,看着晶莹的雨珠从树枝上滑落,雨洗后的草坪愈加葱郁和青翠,孩子们快乐地在上面嬉戏、打闹的时候,我感觉到了生活的惬意与美好。幸福常常是如此简单,简单到一句话,一首诗,一个清晨,一个问候,一个场景。简单到我们日常生活中的点点滴滴,都无不蕴藏着幸福。

  人生太精彩,人生太劳顿,间或有坎坷,在人生的征途上,追求的不是结果,而是过程。每个人都生活在这个世界,也都生活在物质与精神的有限与无限的空间里。幸福是那样的触手可及而又遥不可及。那么,我们就有理由,也有责任在日常生活中寻找和创造我们的幸福。生活处处都蕴藏着幸福,只是我们需要感受幸福的能力。

  女人的幸福不是天生掉下来的,女人的幸福不是靠男人给的,女人要有让自己幸福的能力,幸福是一种能力,每个女人都有这样的能力潜力。

  第一,热爱生活。笔者觉得热爱生活表现在,重视自己的健康,可以坚持锻炼身体,有一份喜欢的工作,至少可以保证基本生活经济来源。有了收入,会理财,会计划,每个月的消费是怎么样的,有自己的消费计划,挣得多就多花,挣得少就计划着花。热爱生活表现在会做饭会煲汤,做自己喜欢的饭菜,安排好自己的一日三餐,抽出时间去菜市去超市,了解最新的菜价及价格浮动,了解基本的营养知识,不同食物如何吃,如何烹饪更健康。热爱生活,表现在会穿衣,逛逛商场挑选适合自己的衣服,价格适当又得体好看。什么样的衣服适合什么季节穿,什么款式更适合什么场合穿。自己喜欢的颜色,及最新的时尚等。

  第二,期望不高。真实的生活是平平淡淡的,或许80%的日子都是平常的日子,10%的日子比较快乐,10%的日子会哭泣。凡事不要期望过高,俗话说,知足常乐,懂得知足的女人更容易感到幸福和快乐。少抱怨,少纠结于小事情。已婚的一好朋友说,结婚前要才亮眼睛,结婚后就要半睁着眼睛。婚姻是两个人的努力,笔者把这个比喻成两个圆圈,你有你的圆圈,我有我的圆圈,两个圆圈交叉会有交集,共同交集部分就是你们的婚姻。两个圆圈都在成长,在变化,无论怎么样,都不可能完全重合在一起。智慧的女人会包容,智慧的女人懂得,伸开手掌是整个天空两个圆圈,握紧手掌心会没有了圆圈。

  第三,照顾自己。女人学会照顾好自己,先照顾好自己,才可能去爱别人,才可能去照顾好家庭。如果一个女人连自己都照顾不好,笔者不能相信她可以照顾好他或其他,更不用说家庭或孩子了。女人要学会照顾好自己,你健康了,才带给周围健康。你快乐了,才会感染到周围快乐。你开心了,周围一定会感觉的。你有了奋斗目标,周围也会跟着你向前。女人要学会照顾好自己,照顾好了自己才会照顾好他或他人。

  第四,培养爱好。一个女人,不要把所有的精力全部集中在他身上,这样他会感到压力会很累。一个女人要有自己的一片天空,有自己的事业,有自己的业余爱好。业余爱好可以调节生活,增加生活的情趣,让生活更有趣味。业余爱好可以有很多种,比如音乐、乐器、舞蹈、美食、晨练、慢跑等等。有业余爱好的女人更热爱生活,生活更加充实有趣。培养一两个业余爱好,让自己的天空更加多彩。

  第五,知性能力。所谓的知性,是在感性之上理性之下,或可说是兼具感性和理性。但要有知性,不一定就要掌握很多的知识和技能,往往是具有天生良好的理解力和感悟能力,特别是常识丰富。一个优秀的女人,不仅要有丰富的直觉能力,更要有直觉之上的理性判断力。太感性的女人,常常止于直觉,把直觉直接当了判断,过于理性的女人,不相信直觉,看起来少有女人味。适度理性下的适度感性,女人就会变得丰富,富有层次,智性,又富有天然的气质美。

  女人最大的幸福应该是自己给的,一个家庭的幸福与否,很大程度上取决于女人,有能力让自己幸福的女人,是聪明的女人,有能力给男人幸福,是智慧的女人。用一个积极健康的心态,去创造未来。

  文:马鼎奇
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